#성장보조제 #자녀키성장 #수면의중요성 #성장호르몬 #운동습관 #식습관관리 #성장판 #생활건강 #소아내분비학회 #부모정보1 자녀 키 성장 보조제, 76% 효과 못 봤다? 성장의 진짜 비결은 따로 있다! 최근 학부모들 사이에서 ‘키 성장 보조제’가 열풍이지만, 실제 조사 결과 10명 중 7명 이상이 효과를 느끼지 못했다는 충격적인 결과가 나왔습니다.전문가들은 “성장에는 영양제보다 수면·식사·운동 습관이 훨씬 더 중요하다”고 강조합니다.📊 1. 키 성장 보조제, 실제 효과는 ‘미미’대한소아내분비학회가 학부모 2,012명을 대상으로 조사한 결과,학부모의 30% 이상이 성장 보조제·칼슘·비타민D를 사용 중이었고,응답자의 75%가 ‘효과를 느끼지 못했다’고 답했습니다.또한 부모들은 남학생의 경우 평균 180.4cm, 여학생의 경우 166.7cm까지 성장하길 바랐지만,정작 자녀들의 수면·식사·운동 습관은 매우 부족한 수준이었습니다.😴 2. 성장의 핵심은 ‘수면·식사·운동’전문가들은 “성장호르몬은 밤 10시~새.. 2025. 10. 23. 이전 1 다음